« Mon Corps Accord » gymnastique douce en groupe

Séance: 22€ | 60 min

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    Activité proposée par:

  • Amélie Bidet 06 82 22 27 82
« Mon Corps Accord » est un accompagnement qui vise à vous partager des outils pratiques, acquis au cours de 10 années de masso-kinesitherapie et des diverses formations complétant mon parcours. L’écoute du corps est un outil formidable permettant d’agir avant l’épuisement, la blessure, la maladie. Nous allons cheminer ensemble par petits groupes (6 participants max) pour accorder corps et conscience et développer un mieux être durable. Ces cours mêlent techniques respiratoires, posturales, kinesiologiques et gymniques douces sur ballon et tapis. Nous terminons par de la relaxation. Créneau ouvert dès le 5 septembre, le lundi de 18 à 19h. Reste 2 places ! Un deuxième créneau peut être proposé à partir de 3 personnes. Plus de renseignements sur demande. Tarif 22€ la séance (hors parcours de soins).

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